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viernes, 22 de febrero de 2019

MES 2: Cargada de sentimientos. Controlando la hormona hCG

Semana 5 (segundo embarazo)

Sentimientos y sensaciones

Mi chico me mira sonriente, le pillo muchas veces mirándome atontado mientras yo estoy con nuestra hija de 2 años, jajaja y eso me hace gracia, porque no creo recordar que hiciera lo mismo cuando quedé embarazada por primera vez. Pero me gusta. 

Sé que no se atreve a hacerse ilusiones y cada vez que comienza una frase empieza con el  "si todo va bien..." pero yo le animo a que tenga ilusión por el embarazo, que puede ir mal, pues claro, pero que si lo hemos buscado es para que salga bien, y eso conlleva tener muchos días por medio para poder disfrutar. Que si viene lo malo llegará igualmente pero no nos podrá arrebatar los buenos momentos que hayamos vivido antes.

Por eso nos hemos planteado no volver a decir más "si todo va bien..." al hablar del futuro bebé. Hacemos planes, pero poco a poco claro está, no nos lanzamos como locos a planificar el cambio de muebles, de ropa para el bebé, hablar del nombre, etc. porque ya habrá tiempo para eso, nos quedan 8 meses por delante.

Este segundo mes de embarazo es para nosotros, para la pareja que formamos, para meditar, para afrontar los problemas que nos podamos imaginar tener en el futuro con dos hijos, para mimarnos a escondidas, porque durante estas 4 semanas nadie más que nosotros sabrá que esperamos un bebé.

Quiero vivir esta experiencia como algo hermoso mientras dure, y que espero que termine dentro de 8 meses con un bebé sano en los brazos por supuesto, y no quiero pensar que pueda ser de otra forma. Sufrí mucho en el embarazo anterior porque con el hayazgo de las microcalcificaciones en uno de mis pechos y la noticia de que me tendrían que hacer una mamografía a los 7 meses de embarazo (Mamografía antes del embarazo), se me hizo un poco cuesta arriba porque me ponía en lo peor, en que me tuvieran que adelantar el parto porque me hayaran un cáncer y que no pudiera disfrutar de mi bebé tras el nacimiento como cualquier madre desearía. Pero además no me sentí apoyada por mi familia, pues en lugar de ayudarme a disfrutar de esa etapa tan hermosa que es el embarazo, me recordaban continuamente que tenía que haber esperado a quedarme embarazada y que no había tenido sentido común "A quién se le ocurre!" como si por quedarme embarazada fuera a desarrollar un cáncer en el pecho si es que no tenía ya, y todo solo debido al miedo que tinen al efecto hormonal en el cuerpo (error por su parte porque no solo no es cierto sino que a demás me desanimaron muchísimo).

Por eso esta vez no les he dicho a mi familia que dentro de 15 días tenía mi primera revisión mamográfica del pecho tras el embarazo anterior y después de dejar la lactancia y la tengo que anular por haberme quedado embarazada. El día que se enteren simplemente les presentaré alegremente mi embarazo y nada de hablar de mi pecho. Quiero vivir este embarazo desde el principio y disfrutar todo lo que no pude en el otro. Además ser optimista es lo mejor que se puede hacer cuando quieres que todo salga bien.


Este pensamiento lo forjé desde que tuve el aborto bioquímico el año pasado, y por eso me compré una libreta, para tenerla ya preparada y escribir mi diario de embarazo cuando lo lograra de nuevo.

Controlando la hormona

Hasta que no tenga la visita con el ginecólogo y pueda hacerme una ecografía no puedo saber si el embarazo sigue su curso o no correctamente pero al menos tengo la posibilidad de comprobar que la hormona del embarazo, la hCG, sigue aumentando y la temperatura basal está alta. 

Así pues me estoy haciendo un test de embarazo de One Step cada dos días desde el primer positivo. La raya del test se me marca cada día un poco más. Para la semana que viene me haré solo un test al final de la semana, y así sucesivamente hasta llegar el día de la primera revisión ginecológica.
Test de dembarazo de One Step
(DPO: días después de la ovulación)
(w: semanas de embarazo, por ejmeplo 3w+5 son 3 semanas y 5 días de embarazo)

Me gustaría poder medir la temperatura basal, pero haciendo colecho con nuestra hija, que se despierta a veces a media noche, o se mueve y me despierta, es bastante difícil hacerlo de forma que haya dormido al menos 5 horas antes de medirme, sin moverme ni hablar. Además todas las noches me estoy despertando a eso de las 4 de la mañana con ganas de orinar, cosa que no me pasaba en el otro embarazo, así que lo de la T lo dejo para algún día esporádico que pueda medirme correctamente, para comprobar que la T basal está por encima de 37ºC.

Síntomas

Sigo con las ganas de orinar, pero con menos flatulencias. Eso sí, aunque voy al baño cada día, comienzo  a notar que me cuesta un poco más, así que tengo que plantearme ponerme ya con los yogures bífidus de kiwi que no me gustan nada pero que me fueron tan bien en el otro embarazo, y con la piña fresca por las mañanas.

Ha habido una noche que me he sofocado bastante y he tenido que quitarme el pantalón del pijama para poder dormir, y eso que vivimos en la montaña y estamos en febrero... Dios mío, ya me estoy temiendo lo que pasará cuando llegue el verano, con sus altas temperaturas, pues con FPP a finales de octubre me lo voy a tragar entero ya con una buena barriga!

Con el embarazo de nuestra primera hija ya me dolían los pechos a estas alturas, pero no me preocupa que no me pase ahora, pues se supone que duelen porque se preparan las glándulas para la lactancia y yo no hace ni dos meses que dejé de dar el pecho, por lo que tengo el pecho más que preparado, supongo. Preguntaré a alguna conocida que haya hecho tándem si notó dolor o no en el embarazo.

Tengo un poco de insomnio, me cuesta mucho conciliar el sueño al acostarme, pero más aún cuando vuelvo del baño de madrugada, así que llevo días durmiendo entre 5 y 6 horas al día nada más, pero tampoco es que eso me haga sentir cansada de día. Espero que no me pase factura.

5 semanas de embarazo (estatura: 1.72cm)
Peso: 50 kg



Programando el día de la primera ecografía

El día que tengo la primera visita con el ginecólogo es justo el día que cumplo las 8 semanas según mis cálculos respecto a la ovulación (que según los datos que le he dado al especialista será de 7 semanas + 5 días, y respecto la última regla será de 7 semansa + 2 días). Tengo que ir a las 8:30 de la mañana, así que es demasiado temprano como para pedir a mi suegra que venga a casa a cuidar de nuestra hija, pues no es cuestión de llevarla al ginecólogo, es muy pequeña, y menos aún ese primer día que me tendrán copletamente desnuda y el ecógrafo a usar será vaginal. Así que tendremos que dejar a la peque con mi suegra ya el día anterior, siendo esta la primera vez que duerma separada de mamá. Esperemos que todo vaya bien. Si no lo hemos hecho nunca hasta ahora es porque no ha sido necesario y porque además la niña mamaba, con lo cual, no podíamos separarnos demasiado la una de la otra.

A mi suegra le diremos que tengo dentista a primera hora de la mañana, situación que comprensiblemente es incompatible con llevármela yo sola conmigo mientras mi marido trabaja, así que lo entenderá.

Además nos vendrá muy bien a mi chico y a mi pasar esa noche solos y juntos pensando en lo que vamos a poder encontrarnos a la mañana siguiente. Tenemos muchos nervios, pero por otra parte tranquilidad, ya que creo que todo marcha bien por el momento.



lunes, 18 de febrero de 2019

Y de nuevo embarazada!!

Pues sí, aquí estoy, escribiendo sobre el que espero sea mi segundo embarazo completo, ya que hace seis meses también me quedé embarazada pero tuve un aborto bioquímico.


¿Cómo me quedé embarazada?

Para ponernos en situación diré que tengo una hija que ha tenido lactancia materna hasta casi los 25 meses, y durante el destete fuí viendo cómo mis fases lúteas iban en aumento (Aumento de la fase lútea reduciendo la lactancia materna), hasta llegar a los 15 días e incluso alguna vez a los 16. Este ciclo en el que me he quedado embarazada es el primero en el que la niña no ha mamado absolutamente nada (Destete total una semana antes de cumplir 25 meses). No quiero decir que para quedarse embarazada haya que terminar con la lactancia materna porque mentiría, de hecho yo me quedé embarazada el año pasado dando el pecho a demanda, mucho pecho, mucha teta... Lo que pasó, o al menos eso creo, es que mis FL eran muy cortitas, es decir, la lactancia estaba provocando una insuficiencia lútea, y por eso no se logró y aborté a los 15 días de ovular. Bueno, eso es lo que supongo, pues también hay que decir que los test de embarazo me salieron siempre muy flojitos, vamos, que la implantación fue bastante mal (Aborto bioquímico o microaborto).

Otro factor que me gustaría comentar y que creo que tuvo bastante que ver con quedarme embarazada esta vez fue el no orinar inmediatamente después del coito. La cuestión es que justo después del bioquímico tuve una infección de orina bastante seria y el médico me dijo que lo más recomendable para evitar estas situaciones era orinar después del coito, de esa froma se eliminarían las posibles bacterias que se hayan podido colar por la uretra. Y así estuve haciendo en los meses siguientes, hasta que me cansé de hacerlo así, me rayé pensando que eso hacía que el semen saliera por gravedad de la vagina cuando iba a orinar al baño y perdiera probabilidades de embarazo, así que en el ciclo pasado y este volví al modus operandi con el que me había quedado embarazada las otras dos veces, dormirme tranquilamente y hacer pis a media noche o cuando me despertara por la mañana, pero no inmediatamente despuésd el coito, arriesgándome, eso sí, a sufrir otra infección de orina.

¿Cuándo me hice el test de embarazo?

Este ciclo ha sido bastante raro, puesto que pude comprobar que me había subido la temperatura basal el mismo día que me salió el test de ovulación positivo.


Cuando lo he comentado en algunos foros de embarazo me han comentado que esas temperaturas eran imposibles y que seguro que estaban mal tomadas, y puede ser que así sea, puesto que con una niña de 2 años colechando con nosotros que se despierta por las noches es bastante difícil tomar la temperatura basal cada día a la misma hora, después de haber dormido al menos 5 horas seguidas, y sin haberse movido de la cama ni haber hablado. No obstante, la diferencia de temperatura era tan brutal, que desde el principio anduve con la mosca detrás de la oreja, y empecé a pensar que igual sí que era posible que hubiera ovulado ese mismo día, y a las pruebas me remito, que tiene sentido pensar que fue así, ya que me quedé embarazada y el TE salió positivo a los pocos días del TO positivo.

Test de ovulación

El ciclo fue raro también porque ovulé muy pronto. De hecho casi casi nos despistamos y no hacemos "los deberes" antes de ovular, ufff, menos mal que nos dio por ahí, jajaja y ahora podemos celebrarlo.

Pues bien, después de tanta duda con el tema de la ovulación pensé en hacerme el test de embarazo 13 días después de la que marqué manualmente en la gráfica, porque es lo que vengo haciendo en estos meses para quitarme un poco la duda y no tener que esperar al día 15. Me desperté con muchas ganas de orinar y aproveché un TE de One Step que tenía a mano, y salió positivo! Suave, pero claramente positivo. Lo curioso es que me confundí de día! Me adelanté un día sin querer! Me lo hice 12 días después de la supuesta ovulación y aún así me había dado positivo! No cabía en mi!, estaba flipando. En el embarazo anterior en el que tuve el bioquímico me salió el positivo en el One Step a los 13 días después de la ovulación y aún así casi no se veía, solo se intuía la raya.



No se lo conté a mi marido, que dormía plácidamente junto a nuestra hija, quise prepararle una sorpresa para decírselo, ya que la vez anterior no pude.

Respecto a vitaminas o complementos vitamínicos, he de decir que hasta hace justo un mes he estado tomando Gestagyn lactancia, y durante el último mes me pasé a gestagyn embarazo, que tiene muchas vitaminas y ácido fólico para antes del embarazo. Lo hice así porque terminé con la lactancia, así que podía cambiar a tomarme un suplemento vitamínico más completo para la búsqueda del embarazo, y recordé que en su día, una ginecóloga me dijo que podía comenzar a tomar suplementos de embarazo ya en la búsqueda del mismo, que al fin y al cabo eran suplementos vitamínicos y llevaban una carga importante de ácido fólico. En el caso de Gestagyn, el de lactancia lleva un 150% de la cantidad diaria recomendada de ácido fólico, y el de embarazo un 200%.

¿Cómo se lo comuniqué a mi marido?

Pasé toda la mañana nerviosísima, la verdad. Era 13 de febrero y por una parte estaba deseando esperarme al día 14 para confirmar embarazo y que la sorpresa al darle la noticia fuera un regalo de San Valentín, pero por otro lado no podía aguantarme las ganas de decírselo. Tenía tanto derecho como yo a saber que estaba esperando un hijo de nuevo.

Me puse manos a la obra y sin pensarlo demasiado llené el pasillo de corazones de papel de colores con mensajes, desde la entrada hasta el salón, y al final de todos ellos dejé una nota y un test de embarazo en una caja. Cuando llegó a casa a comer entró en silencio y fue leyendo los corazones de uno en uno hasta llegar al salón. Se sentó en la mesa y leyó la última nota antes de abrir la caja: "Estás preparado para dar más amor que el que nos das a tu hija y a mi?" Y en ese momento me di cuenta de que había entendido perfectamente a lo que me refería, pues ya se emocionó mucho. Abrió la caja con los ojos empañados en lágrimas y vió el test, y cómo no preguntó: "¿Estás embarzada?" Y a partir de ahí todo risas, nervios y emoción.

Sé que no fue nada del otro mundo, pero al menos estuvo mejor que el "creo que estoy embarazada" de la primera vez, jajaja (Y al final me quedé embarazada).

Hablándolo con él caímos en la cuenta de que 7 días después de la ovulación debió de ser la implantación. Era un viernes por la noche y a mi me empezó a entrar un tembleque por todo el cuerpo, como si me fuera a desmallar, como si tuviera un bajón de azúcar, pero no tenía sentido pues me había metido un atracón de gominolas. Así que creemos que debió de ser debido a la implantación del óvulo fecundado. Bueno, es una suposición, porque podría cuadrar en el tiempo, aunque tampoco sabemos si es muy normal que pase algo así. 

Y ahora solo queda esperar pacientemente a que este bebé se vaya gestando e intentar disfrutar del embarazo todo lo posible, por si acaso es el último que tengo.

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NUESTRA BÚSQUEDA DE EMBARAZO (primer embarazo)




martes, 16 de octubre de 2018

Aumento progresivo de la Fase Lútea

No sé de cuánto debía ser mi fase lútea cuando me vino la regla por primera vez después del embarazo, que fue a los 13 meses de dar a luz. De hecho no se siquiera si ovularía esos primeros meses. Lo que sí sé es que el quinto mes con regla la FL fue de 9 días y el ciclo pasado (noveno mes con regla) fue de 13 días así que en estos últimos 4 ciclos la FL ha ido aumentando progresivamente.

Como explico en el post anterior, Ovulación sin tener TO+ y Fase Lútea en aumento esta no es la primera vez que me pasa algo así, es decir, que ya antes pasé de tener una FL corta a una FL larga, lo que ocurre es que esta vez ha sido de forma progresiva y la otra vez fue de un mes para otro, supuestamente debido a que me quitaron un pólipo (post Cambios en la duración de la fase lútea).

La FL antes de quedarme embarazada por primera vez varió rotundamente después del ciclo 7 en el cual me estirparon un pólipo como muestro a continuación:

CICLOS - duración ciclo - OV - FL
    1             - 26 días             -  ?    - ?
    2             - 26 días             - 16   - 11
    3             - 28 días             - 18   - 11
    4             - 25 días             - 15   - 11
    5             - 26 días             - 17   - 10
    6             - 28  días            - 18   - 11
    7             - 30 días             - 14   - 17
    8             - 26 días             - 12   - 15
    9             - 23 días             - 12   - 12
  10             - 29 días             - 15   - 15
  11             - 26 días             - 11   - 16
  12             - 26 días             - 11   - 16
  13             - 27 días             - 12   - 16
  14             - 27 días             - 13   - 15
  15             - 26 días             - 12   - 15
  16             - 28 días             - 13   - 16
  17             - 26 días             - 11   - 16
  18             - 23 días             - 10   - 14
  19             - 29 días             - 15   - 15
  20             - 25 días             - 11   - 15
  21             - 26 días             - 12   - 15
  22             - embarazo         - 11   - parto
OV: ovulación; FL: fase lútea; rojo: FL corta; verde: FL ideal para quedarse embarazada

Y esta vez ha variado de la siguiente forma (el ciclo 1 es el primero que inteté estudiar cuándo ovulaba y corresponde con el quinto ciclo con regla y el ciclo 5 es el noveno, o sea, el ciclo pasado):

CICLOS - duración ciclo - OV - FL
  1             - 25 días             - 17   - 9
  2             - 28 días             - 18   - 11
  3             - embarazo         - 18   - aborto bioquímico
  4             - 28 días             - 17   - 12
  5             - 28 días             - 16   - 13
OV: ovulación; FL: fase lútea; rojo: FL corta; verde: FL ideal para quedarse embarazada

Puedo especular, y por eso escribo este post, que por la razón que sea la FL me está aumentando de nuevo y por ello puedo tener mejores opciones de quedarme embarazada. Pensé que el ciclo pasado lo estaba, pero asumía que podía no ser así y llevarme igualmente una alegría al comprobar si era cierto que la FL me estaba aumentando. Y es que, aunque no es imposible quedarse embarazada con una FL corta, sí que es menos probable, y eso me apenaba mucho.


¿Por qué una FL corta dificulta el embarazo?

Pues por lo que yo sé se trata de tener una FL suficientemente larga como para dar tiempo a que el óvulo fecundado se implante bien en el útero antes de ser eliminado con la regla. Se dice que la implantación suele suceder en la segunda semana de gestación, es decir entre los días 6 y 10 de la FL, por eso en fases lúteas cortas solo se puede dar el embarazo si la implantación sucede pronto, en cambio, en fases lúteas más duraderas, se puede asegurar esa implantación antes del sangrado por la menstruación. Eso es lo que debió de suceder en el ciclo en el que tuve el aborto bioquímico. Posiblemente no dio tiempo a una buena implantación y los niveles de progesterona no fueron lo suficientemente altos como para evitar el aborto.

¿FL corta debido a la lactancia materna?

Todo apunta a que esta es la razón por la que la FL era corta hace unos ciclos y me está aumentando gradualmente. Como dice Carlos González en su libro Un regalo para toda la vida:

"Cuando regresa la ovulación es posible que haya varios ciclos infértiles, en que el óvulo fecundado no se puede implantar. En algunos casos hay uno o varios meses de insuficiencia lútea. [...] Si el cuerpo lúteo se consume demasiado deprisa, y la regla baja antes de diez días de la ovulación, el embarazo no es posible."
Pero la lactancia no ha de preocuparnos, pues antes está mi hija que vive y mama, que no un "supuesto bebé" que no llega y que por lo tanto no conozco. De hecho cuando la peque tenía 13 meses ya fue mi intención destetarla gradualmente para poder hacerme una mamografía, debido a las microcalcificaciones que tengo en un pecho. Pero fue pasando el tiempo y ella no comía muy bien, así que nunca le negué el pecho, y además, aunque ya pasaba del año de edad, lactaba casi a demanda. A día de hoy estoy reducuciendo notablemente las tomas porque quiero destetarla por la noche, pero como aún no hemos conseguido que tome leche de vaca (ni de fórmula en su día) puede que no acabemos con la lactancia hasta dentro de unos meses, o bien, que sí que termine debido a la bajada de producción de leche que estoy notando estas últimas semanas.

En estos momentos podemos decir que llevamos un mes intentando dejar la latancia noturna y que ya hemos conseguido que duerma del tirón 5 horas seguidas cada noche (lo cual no está nada mal si hace tan solo un par de meses venía pidiendo teta cada hora mientras dormía). Por ende, las tomas diarias están siendo 4 o 5, pero normalmente no más. Si mama más veces no es por beber sino por relajarse mientras dormimos, pues a esas horas ya tengo vacío el pecho. Pero de todo esto hablaré mejor en el próximo post.

¿Por qué pensé erróneamente que el ciclo pasado estaba embarazada?

Porque tuve un sangrado a mitad de la FL que parecía sangrado por implantación, pues el moco cervical era amarronado y a veces con algún hilillo de sangre. Pero se ve que no estaba embarazada y leyendo en internet encontré un post muy interesante titulado El sangrado por implantación no existe, en el que se comenta que este tipo de sangrado a mitad de la FL suele estar provocado por un cambio hormonal normal y no debido a una gestación. No solo eso, es que parece ser que hay tantos casos con sangrados en la FL que han sido con embarazo que casos sin embarazo, por lo tanto no tiene una justificación concreta.



Ciclo actual

Como los ciclos los estoy teniendo más o menos regulares y parece que el día de ovulación se me está adelantando (el mes pasado no pillé el día de TO positivo) este mes comenzaré con los test de ovulación antes y también a medir la Temperatura basal. Si no me quedo embarazada al menos espero confirmar que la FL sigue siendo de 13 días o más.

Por otra parte he estado buscando información sobre la detección temprana del embarazo con test de embarazo caseros y he recogido un par de datos que no sabía, y que esta vez tendré en cuenta antes de hacerme un TE:
  • La hormona que miden los TE es la hCG, pero esta no se puede detectar hasta 3-4 días después de la implantación, por ello, si hay fertilización del óvulo pero la implantación no se produce hasta el día 11 de FL, sería tontería hacer un TE antes del día 11+3=14 de FL. Que hay chicas que se hacen el test el día 9 de FL y les sale positivo, vale, pero parece que conmigo eso no funciona, ya que en el embarazo de hace 2 meses me hice TE y no salió positivo hasta el día 13 de FL. (Más información aquí).
  • Los test de embarazo más fiables son los de sensibilidad 20-50 mUI/ml, puesto que una mujer puede tener niveles de alrededor de 10mUI/ml de esta hormona hCG sin tener que estar embarazada. De hecho se dice que un nivel menor a 5mlIU/ml está considerado negativo para el embarazo y si es de más de 25mUI/ml está considerado como positivo para el embarazo. (Más información aquí).

Por suerte los TE de OneStep, que son de 10mUI/ml y que salen tan baratos por Amazon, se me han terminado, así  que he de comprar los TE de farmacia, que son bastante más caros y de sensibilidad mayor de 15mUI/ml, lo que implica que esta FL será larga, más que nunca, pues habré de esperar el tiempo suficiente como para que un supuesto óvulo fecundado se implante bien en el útero y la hormona del embarazo sea lo suficientemente grande como para ser detectada por un TE de estos. Vamos, que voy a tener que esperar a tener una falta para hacerme un TE, es decir, que lo mejor será que espere a hacérmelo 2 días después de que me hubiera tenido que venir el periodo: concretamente el 7 de noviembre!

Me vendrá el perido antes? Aguantaré tanto tiempo sin hacerme una prueba de embarazo? 
Todo esto no lo sabré hasta dentro de 3 largas semanas...

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miércoles, 26 de septiembre de 2018

Ovulación sin tener TO+ y Fase Lútea en aumento

Ya en su día comprobé que la fase lútea (FL) podía variar en una misma mujer, y ahora lo estoy viviendo de nuevo. La otra vez fue de un modo muy radical (de tener una fase lútea alrededor de 11 días durante meses pasé a tenerla de 15 de un ciclo para otro) y se puede ver en el post Cambios en la duración de la fase lútea). Pero ahora estoy viendo cómo mi FL aumenta progresivamente de ciclo en ciclo.

Este es el quinto ciclo que controlo la temperatura basal y hago test de ovulación y el cuarto de búsqueda de embarazo después de haber tenido a mi hija. En el segundo ciclo de búsqueda me quedé embarazada pero tuve un aborto bioquímico, luego este mes es el segundo de búsqueda después de ese microaborto. En este tiempo lo que he podido comprobar es que la FL comenzó siendo de tan solo 9 días y el mes pasado ya fue de 12. Esperemos que esto siga así.

En resumen así han sido estos ciclos:

Ciclo 1 (sin búsqueda) 25d - TO+ día 16 de ciclo - OV día 17 de ciclo - FL 9

Ciclo 2 (intento1)          28d - TO+ día 16 de ciclo - OV día 18 de ciclo - FL 11

Ciclo 3 (intento2) Embarazo  TO+ día 16 de ciclo - OV día 18 de ciclo - FL?Aborto

Ciclo 4 (intento3)          28d - TO+ día 14 de ciclo - OV día 17 de ciclo - FL 12

Ciclo 5 (intento4)     Actual  - TO+ día ?? de ciclo - OV día 16 de ciclo - FL ??


d: días totales del ciclo; TO+: test de ovulación positivo; OV: ovulación; FL: fase lútea

Y aquí es donde me he vuelto un poco loca este ciclo. Los TO empecé a hacerlos el día 14 de ciclo y me han salido negativos los 4 días hasta que he confirmado la ovulación, así que o bien he tenido un pico de hormona LH algún día de esos 4 y no lo he detectado, o bien, alguno de los TO no ha funcionado bien. La cuestión es que ayer tenía la T basal en 36.7 y hoy en 37.18, lo que muestra claramente que ya ovulé y lo más probable es que fuera ayer.

TO de 4 días consecutivos

LH baja

Los dos primeros días que medí la LH lo hice con los dos últimos test de one step y los dos siguientes con los carísimos test de clear blue. Aunque hoy tuviera la T basal tan alta quise hacerme un TO para comprobar si efectivamente el color de la línea azul de test era más suave que la de ayer, y efectivamente así fue, por lo tanto eso indicaba que la LH estaba disminuyendo y por lo tanto ya había ovulado (he aquí una razón importante por la que lo mejor es utilizar al menos dos métodos para la predicción de la ovulación como son la medición de la T basal y el uso de los TO).

Cuando me hice el primer TO el día 14 de ciclo y vi que salía tan oscuro me emocioné y pensé que al día siguiente me daría positivo. Al ver que el segundo TO me daba más clarito que el primero empezaron mis dudas ya que la temperatura seguía más o menos constante y baja estaba segura de no haber ovulado, por lo tanto no sabía si ya había tenido el pico de LH antes del día 14, si lo había tenido durante estos dos días pero había durado tan poco que los TO no lo habían recogido, o si aún estaba por llegar. Así que para no dudar más me fui a la farmacia a comprar los TO de Clear Blue que me dieron negativos claramente el tercer y cuarto día que medía la LH.  Aunque todos pueden dar error, está más que demostrado, por lo que dicen las mujeres por Internet, que los de marca One Step pueden fallar, o estar estropeados, aunque a mi nunca me ha pasado, y que los de marca Clear Blue son muy fiables (ya pueden, que con el precio que tienen... 38.50€  los 10 test!!!)


Este es el aspecto del ciclo esta mañana, cuando aún no me había hecho el cuarto TO (que como era de esperar salió negativo). Yo imagino que la ovulación ha sido ayer, es decir, el día anterior a que me subiera tanto la temperatura, lo cual concuerda con el dolor de ovarios y el flujo clara de huevo (señalado en la gráfica con una S+). Así que si suponemos que la T basal continúe dos días más alta la gráfica queda de la siguiente manera (las 2 últimas temperaturas son fictícias para que la gráfica detecte el día de ovulación):


Ya no me voy a hacer más TO, pues con esta temperatura es una tontería, pero sí que mediré la T basal durante dos días más para confirmar que la ovulación fue ayer y así quitar los valores que he puesto fictícios. Además, puedo estar tranquila de que mi chico y yo hemos hecho los deberes cerca del día de ovulación, así que por eso no he de preocuparme. Ahora lo que espero es que la FL permanezca como hasta ahora, en aumento, o sea de al menos 12 días como el ciclo anterior.

Si este ciclo no me quedo embarazada tendré que plantearme comenzar con los TO el día 13 de ciclo, que además, como usaré los de Clear Blue, tengo la confianza de que encontraré el pico de LH más fácilmente. Por ahora lo que toca es esperar dos semanas a que me venga la regla o  para hacerme un TE temprano. Y si es que no me he quedado embarazada en esta ocasión, a ver si hay suerte y es verdad que comienza a adelantarse un poco la ovulación en el ciclo y a aumentar la duración de la FL a 13 días.

.......................................................

Editado 27.09.2018: Al día siguiente la T no se me ha mantenido tan alta como esperaba, es decir alrededor de los 37 grados. La página por la cual hago estas gráficas de T basal es la de Proyecto-bebé y los valores de T los redondea a valores con 5 centésimas. Lo que ha pasado es lo siguiente:


Como se ve en el primer dibujo, el valor de la T de hoy 36.86, me lo ha redondeado a 36.85 y por lo tanto me ha dejado de calcular la predicción de la ovulación. Se puede ver cómo en la segunda gráfica, si el valor de la T de hoy hubiera sido tan solo 2 centésimas mayor, o sea de 36.88, el redondeo habría sido al alza, 37, y me hubiera calculado el día de ovulación. Esto es así porque como ya comenté en el post  Confirmar Ovulación: Gráfica de Temperatura Basal el método que se sigue en las gráficas de esta web es solo el de Regla de 3 de 6, y yo solo tengo recogidas 5 -temperaturas anteriores a la máxima, por lo tanto basta con suponer una T baja, por ejemplo de 36.5 antes de todas ellas como se ve a continuación para que me detecte el día probable de ovulación, aunque en este caso me diría que fue el día 15 de ciclo, lo cual cuadra mucho más con el flujo clara de huevo en esos días, el dolor de ovarios y con el no haber detectado el día de máxima LH, porque podía haber sido el día 13 de ciclo, que no lo medí.



Hay muchos más métodos de cálculo de la ovulación, porque esto no es una ciencia exacta!  Así que voy a tener que esperar a tener suficientes datos de T basal para que la aplicación que uso en el móvil OvuView me detecte la ovulación y si no me he quedado embarazada este ciclo veremos a ver cuándo me viene la regla y si la FL me sigue aumentando!

Editado 28.09.2018: Una vez registrada la tercera temperatura alta y habiendo puesto una T ficticia de 36.5 el día 11 de ciclo en la gráfica de la App del móvil  OvuView, esta me calcula una ovulación el día 16 de ciclo, y no el 15 como la gráfica de Proyecto-bebé. Cualquiera de los dos días sería posible. Ahora toca esperar dos semanas para saber  si estoy embarazada o en su defecto conocer la FL y sacar conclusiones.

Editado 8.10.18: Me ha venido el periodo, así que no estaba embarazada, pero al menos puedo celebrar que tengo una fase lúte ade 14 días, así que me ha aumentado su duración 5 días en 4 meses. Espero seguir así.


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miércoles, 15 de agosto de 2018

Aborto bioquímico o microaborto

Hace mucho que no escribo en el blog y debería estar haciéndolo ahora mismo contando una buena noticia, que estoy embarazada. Pero no va a poder ser, porque aunque hace exactamente cuatro días ese era mi estado, ahora mismo ya no lo es.

El día en que en teoría me debía venir el periodo (día 11 después de ovulación y 28 de ciclo) me hice un test de embarazo que salió negativo (blanco nuclear). A los dos días aún no me había bajado el periodo así que me volví a hacer un TE por la mañana (día 13 después de ovulación y 30 de ciclo). Era uno de marca "one step" y se veía una ligera sombra. Recordaba cuántos TE en blanco había visto cuando buscábamos a nuestra primera hija, y estaba segura de que allí había algo, la línea de test estaba coloreada, aunque muy sutilmente. Se lo mostré a mi chico que también lo veía (mejor con la luz solar que con la luz de las bombillas dentro de casa). Para quitarnos la duda me hice un Clear Blue de tarde, con tan solo un poco de orina retenida, y allí estaba: Pregnant 1-2, o sea embarazada de 1-2 semanas lo cual cuadraba a la perfección con lo que debía ser, aún no había cumplido la segunda semana de gestación, o sea la cuarta de embarazo, pero la hormona del embarazo ya era suficiente como para detectarse en un test.

TE con indicador de semanas de la marca Clear Blue (25mIU/ml)


Era el segundo mes que nos proponíamos buscar un segundo bebé y habíamos hecho diana! No nos lo creíamos. Decidí entonces esperar un par de días para hacerme de nuevo el TE de One Step (10mIU/ml) por la mañana a ver si se marcaba más, con tan mala suerte que se veía blanco nuclear. Claro que si estaba embarazada eso no era posible así que comenzamos a pensar que igual se trataba de otro caso más en los que hay un falso negativo en esta marca de test. Compré un test de embarazo barato de supermercado para hacerme la prueba de nuevo cuanto antes. Se suponía que debía salir el resultado en 3 minutos pero no debía interpretarse la raya que saliera pasados los 10 minutos. Así que con cronómetro en mano me dio tiempo justo a ver una sutil sombra en el test en el minuto 9.

TE de marca blanca (25mIU/ml): positivo pero muy flojito


Entonces ¿Estaba o no estaba embarazada?



Empecé a darle vueltas al asunto y acabé pensando que aquello podía ser un aborto bioquímico y por lo tanto la hormona del embarazo estaba disminuyendo. Las dudas se me disiparon cuando al ir al baño y limpiarme saqué un hilo de sangre. 

URGENCIAS DEL HOSPITAL

A partir de entonces todo fue bastante deprisa. No sangraba, pero si iba al baño y me limpiaba salía sangre muy roja. Cada vez más. Por lo tanto fuimos a urgencias teniendo bastante claro que el embarazo se había parado.

Creíamos que en el hospital se limitarían a hacerme una analítica rápida de la beta-hCG (la hormona del embarazo) y ya está pero nada más entrar a la consulta ya me pusieron la pulserita de ingreso en el hospital!! Me pasaron a un cuarto de ginecología y me mandaron desvestirme completamente, ponerme un camisón de algodón de hospital, tumbarme en una camilla y taparme con una manta. Mi marido y nuestra niña estuvieron en todo momento acompañándome. Una enfermera me pinchó en el brazo para extraerme sangre, pero al menos no me puso vía, si no me habría asustado de verdad. Al cabo de un rato (muy largo) llegó un médico que me explicó qué posibilidades había ante aquel sangrado que tan solo pude describir, porque en ningún momento se me exploró.

1. Embarazo bioquímico
2. Sangrado de implantación

Hay que decir que en ningún momento expliqué la cantiadad de TE que me hice, solo que se suponía que estaba embarazada de una semana y unos días y había comenzado a limpiarme sangre. 
Pero cómo podía ser un sangrado por implantación si hacía 2 días el TE detectó hormona hCG y esta solo se comienza a segregar cuando ya ha habido implantación? Pues bien, el médico nos dijo que la fijación del óvulo fecundado puede tardar varios días. Así que empezamos a creer que podría seguir embarazada, aunque según lo poco que se habían marcado los TE de ese día, esta teoría parecía poco probable.

Pasamos una hora esperando. Una hora demasiado larga en la que crees que has ido al hospital para nada, porque para sangrar como si fuera una regla normal lo puedes hacer en casa, pero que a veces te hace dudar la idea de que pudiera ser implantación y entonces parar el sangrado y continuar con el embarazo... La niña aburrida, mi marido durmiéndose en la silla y yo tumbada desnuda bajo una manta muerta de frío, hasta que llegó el médico de nuevo para darnos la noticia, la que eera más probable y que no nos sorprendía: la hormona tenía tan solo un valor de 11 mUl/ml, cuando se suponía que debería estar mucho más alta pues el embarazo había sido detectado con un test casero dos días atrás!



La recomendación del médico que me atendió fue de prudencia, es decri, mantener reposo por si fuera implantación, pero esperando que lo más probable es que se tratara de un bioquímico y por lo tanto siguiera sangrando como una regla.

TRES DÍAS SANGRANDO

Y así estoy, llevo tres días sangrando, y aunque me avisaron que sería un sangrado mayor que una regla lo estoy llevando como un periodo normal, pues el sangrado no es tan abundante y el color es normal, no tan rojizo como al principio. Vamos, que ha sido un bioquímico de libro, es decir, que de no haberme hecho un test habría pensado que aún se me está intentando regular la regla, ya que llevo tan solo 6 ciclos con ella y lactancia materna a demanda.


Editado: Han pasado ya casi 3 semanas desde el bioquímico y estamos en búsqueda de nuevo ya que el sangrado correspondió a una regla normal, con 5-6 días de sangrado. Tal vez ha sido así porque llevaba muy poquito embarazada y no le dio tiempo a mi cuerpo a acumular mucha materia y sangre en la matriz.


SENTIMIENTOS

El tema del aborto era algo que temía mucho cuando me quedé embarazada por primera vez. Pero al tratarse de un bioquímico, tan rápido que no nos ha dado tiempo ni a creérnoslo, lo hace poco comparable con los abortos de otras mujeres en los que se trata de un primer hijo o de varias semanas de gestación. He sentido pena, pero por poco tiempo. Más bien me he sentido aliviada de que fuera así y no estar varias semanas embarazada e ilusionada y abortar un embrión o un feto, pues en un bioquímico tan temprano so suele haber si saco gestacional y por supuesto ni embrión ni latido ni nada de nada, y que el embarazo se pare en este estadio suele tener una explicación muy sencilla y es que el cuerpo rechaza ese óvulo fecundado porque no es viable, porque tiene algún defecto (ya sea por parte del óvulo o del espermatozoide que lo fecundó) por lo tanto elo mejor es desecharlo. Es decir, que si pasa tan rápido como en mi caso hay que tomárselo como una buena noticia, ya que además no va a influir a penas en el ciclo siguiente, pues al acabar como una regla normal y no haber pasado ni 5 semanas en total, no tengo la sensación de tiempo perdido. 

Hay quien dice que después de un bioquímico es más fácil volver a quedarse embarazada por el nivel alto hormonal que queda en el cuerpo, pero hay quien cree que debería ser precísamente al revés pues la progesterona alta podría evitar que se ovule.

Yo no sé qué pasará pero para el próximo ciclo volveremos a intentarlo y ya veremos si hay algo cierto en alguna de estas creencias.

Editado: Me he dado cuenta de que mi FL después del embarazo de mi peque y la lactancia (en total estuve 22 meses sin periodo) vuelve a ser muy cortita, de entre 9 y 11, lo cual me hace pensar que el bioquímico haya podido darse por esta razón. Por eso pienso que aunque me quedé embarazada la implantación se haya producido bastante tarde, es decir, cerca del día que me tenía que venir la regla y por ello no ha dado tiempoa que aumente suficientemente la progesterona para que mi cuerpo no lo desechara y al final me vino la regla. Eso me hace temer que en los próximos intentos estaré en la misma situación y si me vuelvo a quedar embarazada y las FL siguen siendo tan cortas es posible que incluso tenga el periodo sin enterarme de que me habñía quedado en estado. Así que no sé si en el futuro hacerme TE al día 11 de FL (que en teoría ha de venirme la regla) o esperar al menos dos semanas completas después de la ovulación y sin que me haya venido la regla para hacerme el TE. Lo bueno que tiene en este caso hacerse un TE temprano es que queda registrado que ha sido un bioquímico, o sea un aborto antes de las 22 semanas y por lo tanto, si acumulo varios de estos (ojalá que no sea el caso) podrían estudiar la forma de alargar la FL o de darme progesterona para asegurar la implantación... ¿no?

miércoles, 13 de septiembre de 2017

Y al final me quedé embarazada

Después de intentarlo un total de 11 ciclos, al final llegó el ansiado positivo. Aunque no fue como esperaba.



Era un sábado por la mañana y debía venirme el periodo ese fin de semana. Me desperté muy temprano y fui al baño. Para quitarme la duda de si podía estar embarazada o no, y como íbamos a estar todo el día fuera, me hice un test de embarazo de One Step. No obstante ya tenía pensado llevar unas cuantas compresas en el bolso, por si acaso.
Si el test salía blanco nuclear como otras veces no me sorprendería. Así que según lo hice lo dejé en el lavabo mientras acababa de arreglarme antes de volver a la cama con mi chico. Lo cierto es que estaba muy dormida y no le presté atención y casi me vuelvo a la cama sin mirar a ver qué había salido.

La sorpresa fue ver lo que no me esperaba: dos rayitas!
Lo estás buscando, sabes cómo debe ser, lo tienes frente a ti y no sabes reaccionar... Aún no me lo creía! Pero sonreí.

Me volví corriendo a la cama y me acurruqué con mi chico. No sabía cómo decírselo, pero debía saberlo. Me encantan las sorpresas que muchas mujeres dan a los futuros papás. Se toman su tiempo para hacerse una ecografía y decírles que van a ser papás enseñándosela, o se van a comprar un body o un chupete que ponga "te quiero papá"... Y creía que cuando a  mi me tocara se me ocurriría algo así para anunciar que seríamos padres. Pero no así, en la realidad lo que pensé es que mi pareja tenía todo el derecho del mundo de saberlo y disfrutarlo desde el mismo momento en que lo supe yo, así que dulcemente y sin vacilar se lo dije al oído, aunque no fui muy clara, jajaja, porque mis palabras fueron "Cariño, creo que estoy embarazada". Ya me vale, cómo que creo? Con esa pedazo de raya marcada que me salio en el test!!! Pero bueno, supongo que los nervios...

Él titubeaba, estaba bastante dormido. Pero le enseñé el test. Le pasó algo similar a mi, no daba crédito a lo que veía. Estaba claro que no estábamos preparados para ese notición. Así que decidimos hacernos otro test, predictor de esos que se pueden guardar cortando la pestaña que ha estado en contacto con el pipí. Pero uf... La línea de test se coloreó solo por los extremos. No era una línea, eran dos puntos. 

Estaba claro que el primer test se coloreó bien, era un positivo como una catedral, jajaja, pero el predictor había coloreado de una forma muy extraña. Así que me hice un Clear Blue, que tiene tan buena fama, porque te pone escrito si estás o no estás embarazada y de cuánto*, vamos, para tontos como nosotros que no se dan por aludidos!

Y bingo! Solo tardó 90 segundos en marcar en la pantalla:

"Pregnant 2-3"


Hay que decir, que al pasar las horas el predictor mostró una línea, pero como bien se ve en la foto (línea T), en el centro se coloreó poco.


(*) Hay que decir que las semanas que muestra el Clear Blue se refieren al tiempo que ha transcurrido desde la fecundación. En cambio, a los efectos, durante el embarazo, se consideran dos semanas más, que corresponden con la primera fase, la que transcurre desde que se comienza el periodo hasta la ovulación)



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