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miércoles, 6 de abril de 2022

MES 6: Comienzan las contracciones de Braxton Hicks

 Semana 23 (segundo embarazo)

Cansancio general

Están siendo días horrorosos en este embarazo. Me siento cansada y mal en general. Si friego o hago alguna actividad e pie no aguanto mucho y he de ir a tumbarme casi inmediatamente.

El bebé se mueve. Cada vez lo noto más a menudo, supongo que porque va creciendo y haciéndose más fuerte para golpear mi barriga, pero no es muy activo a lo largo del día. Solo se mueve cuando a mi alrededor hay silencio y llevo varios minutos tumbada.


 Semana 24 (segundo embarazo)

Contracciones de Braxton Hicks

Por otro lado creo que comienzo a notar contracciones de Braxton Hicks. No son tan fuertes como las recordaba pero sí muy incómodas porque se me endurece toda la barriga y se me hace difícil caminar. Más de una vez me han venido cuando iba a orinar y se convierte en una sensación extraña y desagradable.

La hermana mayor

Mi hija E sigue cogiéndome la barriga cada día y dándome besos y abrazos diciendo: “te quiero bebé” pero cuando le preguntas por su nombre dice “tuhermanito”, es muy divertido.



Visita con la matrona

He tenido visita en el Centro de Atención Primaria con la matrona para rellenar el historial para tenerlo preparado el día del parto y llevarlo al hospital. Estuvimos hablando 1 hora y se quedó bastante sorprendida de que para mi anterior parto, el de E, nadie leyera el “plan de parto”. Por ejemplo ella es partidaria de que el cordón umbilical se deje latir antes de cortarlo, lo que supone dejar al bebé unido a la placenta y esta dentro de la mamá durante 3 minutos. En los 2 primeros minutos el bebé recibirá el 80% de la sangre y en el tercer minuto poco más.

También nos dimos cuenta de que no me habían apuntado para el curso de preparación al parto (que aunque haga menos de 3 años que tuve a mi otra hija, me parece importante y muy interesante refrescar la información referente a un recién nacido y sus cuidados).


Síntomas:

Me cuesta dormir por la noche por el calor y porque no cojo postura. Además me pica mucho toda la piel.

Estamos en julio y empieza a hacer mucho calor, además he engordado mucho, puede que lleve unos 9kg de más y me siento fatal. No solo me fatigo, que además se me reseca la nariz cada noche, no aguanto mucho de pie y me estorba la barriga de verdad (está tan grande como cuando estaba de 7m en el anterior embarazo). Todo se me hace un mundo y cuando tengo que lidiar con E, agacharme para cogerla y cambiarle el pañal, convencerla de esto o de lo otro, sentarla en la trona para comer… me estreso porque me veo sin fuerzas para hacerlo.

Y ya cuando he de salir a la calle con la niña me quema mucho el sol, no tengo sed y me noto desfallecer en medio de la calle. Así que mi chico y yo hemos decidido que se encargue el de la peque por las tardes y la saque al parque mientras yo me quedo en casa fresquita. Realmente esto me hace sentir mal porque me siento torpe y aún me quedan más de 3 meses de embarazo por delante.

Este cansancio que empiezo a arrastrar, ¿estará relacionado con mis 41 años de edad? ¿Con no estar acostumbrada al deporte? ¿Con haber dejado de nadar? ¿Con los 9kg que llevo ganados? ¿O que el calor me está afectando realmente?


24 semanas de embarazo (estatura: 1.72cm)
Peso: 59.9kg






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jueves, 25 de enero de 2018

Primeros controles y cuidados del recién nacido.

Ya está, ya dí a luz a mi pequeña, ya está fuera de mi vientre respirando por ella misma, autónoma, y mamando cada poquito de mi pecho. Y ahora qué? Quién me la va a mirar y decirme que está bien? Ojalá cada día pasara alguien por casa para certificárnoslo, pero no es así. Cuando un bebé está sano, a los dos días de estar en el hospital te marchas para casa y si todo va bien solo has de ir a hacer algunos controles importantes a los centros sanitarios de tu ciudad. A continuación os cuento cómo fue con muestra pequeña.

Nacimiento:
E. nació casi sin llorar, muy bien de color y respirando perfectamente. Estuvo encima de mi pecho casi todo el rato, solo la cogieron un momento para pesarla, le echaron la pomada que se les pone a los recién nacidos en los ojos y luego me la devolvieron. Supongo que le harían además el test de Apgar, pero recuerdo haber leído en alguno de los informes que solo apuntaron el último que le hicieron, pero no recuerdo dónde, y que le salió perfecto.
También tengo el dato del grupo sanguíneo, pero me imagino que este lo sacaran de la sangre de la placenta y cordón umbilical, vamos, que no pincharon a la pequeña.

Al día siguiente del nacimiento:
Con un día de vida, estando en la habitación del hospital, vino un pediatra para hacerle un reconocimiento, supuestamente más exhaustivo que el del nacimiento. Volvieron a pesarla para ver lo que había perdido en sus primeras horas de vida, la midieron (talla y contorno craneal) y la auscultaron. Luego, en una sala adyacente le pusieron su primera vacuna, la de la Hepatitis B.

En otro momento vino una matrona que es la que nos enseñó a bañar al bebé y así darle su primer baño, aunque hay que decir que no le gustó nada de nada, y se pasó todo el rato llorando a pleno pulmón. También nos indicó cómo proceder con el cordón umbilical. Sabíamos que había distintas formas pero en nuestro caso nos recomendó que lo limpiáramos con un poquito de jabón en una toallita y que luego lo aclaráramos con la misma toalla pero por otro lado previamente humedecido en agua sin más, así una vez o dos al día. También nos dijo que no pasaba nada porque se mojara el muñón del cordón umbilical, pues de todas formas el baño del bebé tan pequeño es muy breve y basta con dejarlo bien sequito después para que siga su proceso de curado y se caiga.

Antes de irnos del hospital:
Estuvimos 2 días en el hospital, pero antes de irnos se llevaron a nuestro bebé a una sala donde lo exploraron más meticulosamente. Fue un pediatra distinto. Tardaron bastante rato y desde el pasillo la oíamos llorar. Qué angustia no saber lo que le están haciendo. Aunque sabes que está en buenas manos y que el personal sanitario tiene más experiencia que tú con bebés, aquel no es un bebé cualquiera, es el tuyo, y temes por él, sufres con él, y velas porque esté bien. 

Nos detallaron en un informe todo lo que le habían estado mirando:

  • Estado general
  • Piel y mucosas
  • Cráneo
  • Paladar y clavículas
  • Boca, nariz y ojos
  • ACR (tono, perfusión, pulso)
  • Respiración
  • Abdomen
  • Genitale sexternos
  • Signos de Barlow y Ortolani
  • Cordón umbilical
  • SNC (fontanelas)
  • Reflejos neonatales
Además nos dijeron que pidiéramos cita para la primera revisión con el pediatra para cuando el bebé tuviera 15 días de vida y nos recetó Vitamina D, supongo que por nacer en un lugar que suele ser oscuro y en invierno.


Primera semana:
- 3 días de vida: Prueba del talón. Esta es una prueba que detecta enfermedades metabólicas congénitas y tardan varias semanas en tener los resultados. De hecho nos dijeron que si no nos llamaban por teléfono es que estaba todo bien, que solo llaman si detectan algo raro.
- 4 días de vida: Prueba de los oídos, para mirar el potencial auditivo. Lo preferible es que el bebé esté dormido para realizar la prueba que consiste en ponerle una especie de auricular que toca la parte de la cabeza donde hay cráneo, emitiendo ondas sonoras que recibe el mismo aparato, o algo así entendí yo.
- 8 días de vida: Visita con la matrona, que miró al bebé (peso y constantes vitales y ombligo) y también me miró a mi los puntos y los pechos.

Segunda, tercera y cuarta semana:
- 15 días de vida: cita con el pediatra, que la midió (talla y contorno craneal), la pesó, le revisó los genitales, el movimiento de la cadera, el ombligo y le hizo un chequeo general.
- 16 días de vida: ambulatorio para curar el ombligo, pues el cordón umbilical aún no se había caído y debían proceder con nitrato de plata para quemarlo con cuidado y ayudar a que se desprendiera. En esta ocasión ya nos recomendaron que pasáramos a usar alcohol de 70º con clorhexidrina para secar el muñón y favorecer su caída. La niña ni se quejó, pues se lo hicieron con mucho cuidado sin tocarle la piel suya (se trata de impregnar un poco la parte del cordón umbilical que aún no se ha caído) y en el ombligo no sentía nada de dolor.
- 21 días de vida: volvemos al ambulatorio para revisar el ombligo que ya muestra mejoría. No es necesario aplicar más nitrato de plata y le hacen una limpieza con alcohol.
- 23 días de vida: Visita de nuevo con la matrona, para hacer un control de peso de la pequeña y de su estado de salud general.
- 29 días de vida: Volvemos al pediatra para hacer la revisión del mes. Donde vivimos es normal que le hagan los controles entre la matrona y el pediatra, cada vez uno para detectar mejor si hay una buena subida de peso en el bebé o si aparecen algunos problemas en su crecimiento y desarrollo. En el caso de nuestra pequeña le detectan un pequeño problema en la cadera, parece ser que no conecta del todo bien el fémur con la cadera y hay que hacerle una ecografía.

Segundo mes:
- Un mes de vida: Ecografía de la cadera. Le revisan ambas piernas. Yo puedo permanecer a su lado mientras se lo hacen, una mujer le sujeta la pierna en diferentes posiciones y otra le va mirando con el ecógrafo, pero a mi pequeña le molesta mucho y llora como nunca.
- Un mes y 4 días: revisión de peso con la matrona.
- Un mes y 5 días: revisión de los resultados de la ecografía de la cadera con el pediatra, que nos recomienda que vayamos a un traumatólogo para que nos indique cómo corregir el defecto que tiene.
- Un mes y 18 días: traumatólogo. Revisa las ecografías y parece que no es nada grave, de hecho no le hace falta poner ni doble pañal para corregirlo pues parece que en estos días ha debido de ir a menos, así que nos pide que volvamos a hacerle otra ecografía para confirmar la mejoría y su progreso.
- Un mes y 20 días: control de peso con la matrona.
- Un mes y 25 días: ecografía y revisión con el traumatólogo que nos confirma que se le ha corregido mucho y que no debemos hacer nada especial para terminar con la corrección de la unión del fémur en la cadera. Que viene bien que hagamos porteo y que la niña tenga las piernas abiertas pero que no nos obsesionemos.
- Un mes y 26 días: Control de salud y peso con el pediatra.

Editado: Durante el tercer mes dejamos de ir a la matrona y los controles de peso los hicimos  intercalando pediatra con un control de peso rutinario en el ambulatorio. Durante el tercer y cuarto mes tuvo controles cada 15 días, durante el quinto y sexto mes cada 30 días. Y a partir de entonces y hasta el año de edad las visitas al pediatra fueron cada dos meses y los controles de peso en el ambulatorio cuando lo considerábamos oportuno o cuando iba a ponerse alguna vacuna. Después del año hay que hacerle una revisión con el pediatra  a los 15 meses.

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miércoles, 18 de octubre de 2017

Mes 6. Cita con la matrona. Donación vs. pinzamiento tardío del cordón

He tenido mi primera cita con la matrona, aunque no sabía por qué esto era necesario si el ginecólogo me ve casi cada mes, pero hemos tocado temas bastante interesantes como la donación de la sangre del cordón o la realización del pinzamiento tardío del mismo.



Semana 26 (primer embarazo)

Cita con la matrona: Se supone que voy a tener dos citas con la matrona durante el embarazo, esta semana y en la 37. Al principio no sabía por qué hay que hacer esto si en el ginecólogo me hacen ecografía y seguimiento del peso cada vez que voy. Lo que hemos hecho ha sido rellenar la ficha de ingreso al hospital para que llegado el momento de ponerme de parto el historial esté abierto y no tengamos que preocuparnos por rellenar ningún papel. Así que me ha preguntado por los datos personales, míos y de mi chico, y enfermedades nuestras o que haya habido en nuestras familias.

Me ha mirado la tensión y asombrosamente es la primera vez que me sale algo alta, pero no es preocupante, he desayunado muy bien, será eso? También me ha medido la altura del útero, cosa que puedo decir que en el ginecólogo no me han hecho nunca. Me ha salido de 22cm, que corresponde muy bien con las semanas de embarazo que estoy. También hemos escuchado los latidos del bebé, que salían a 138ppm. Todo parece estar perfectamente. Estoy de 25+5 y la matrona ha podido comprobar al palparme la barriga que el feto está colocado atravesado y con la cara mirando hacia arriba, y eso que intento dormir cada noche sobre el lado izquierdo que es lo que recomiendan para favorecer la circulación, y a parte para que el feto se coloque en cefálica.

Me ha regalado una canastilla de estas de "Mi bebé y yo" que siempre hace ilusión, aunque ya se sabe que dentro viene sobre todo propaganda de productos y muestras muy pequeñas de cremas y cosas así.

Donación vs. pinzamiento tardío del cordón: En esta cita también me ha propuesto que haga la donación de sangre del cordón umbilical para investigación o cura con células madres, aunque cree que no me dejarán hacerlo por tener antecedentes de cáncer en la familia. Que digo yo, que a este paso, con este requisito nadie podrá donar en el futuro, pues desgraciadamente el cáncer está en todas partes... En caso de querer hacer la donación, también podría rellenar ya los documentos necesarios y tenerlo preparado. Hay mucha información sobre el tema en todos los centros de salud y te lo ponen muy fácil para hacerlo sencillo. La otra opción es hacerlo por privado para uso personal.

No obstante, ni mi chico ni yo queremos donar la sangre del cordón ni tampoco queremos guardarlo para nosotros de forma privada. Nos hemos informado bien de las posibilidades y hemos decidido realizar el pinzamiento tardío del cordón umbilical que es esperar a que este deje de latir antes de cortarlo para que toda esa sangre rica en hierro y células madres circule por nuestro bebé durante un buen rato al llegar a la vida. Y eso es lo que más nos importa, nuestro bebé en el momento, y queremos que disfrute de los beneficios de esa sangre que consideramos que es suya, y así asegurar que tenga una mejor reserva de hierro y menos probabilidades de tener anemia durante los primeros meses de vida. Esto por supuesto es incompatible con la donación, ya que si se realiza donación han de cortar el cordón umbilical lo antes posible para tener un volumen de sangre adecuado. 

Hay mucha información sobre el tema, es decir, sobre los beneficios del pinzamiento tardío, lo que pasa es que en proporción es "más importante" poder salvar vidas con las células madre que hacer que el bebé tenga una mayor reserva de hierro al nacer, pero hay que estar informado y saber que existe la posibilidad y que se puede pedir. En ambos casos sale alguien beneficiado, así que hay que pensarlo bien e informarse y preguntar al respecto.

Síntomas: Llevo varios días que no me sangran las encías.
El feto sigue moviéndose cada día.



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jueves, 14 de septiembre de 2017

Preparando el calendario de embarazo

Durante las 40 semanas de embarazo hay que hacerse determinados controles, entre análisis de sangre y ecografías. Tal vez por ser mayor de 35 años, tal vez porque el ginecólogo que me lleva así lo quiso, la verdad es que tuve un seguimiento muy completo. Eso sí, hasta la semana 9 no quiso recibirme. por primera vez.

Primer trimestre
Mes 1
Semana 1 - Periodo/Regla
Semana 2 - Ovulación y posterior fecundación
Semana 3
Semana 4 - Test de embarazo positivo
Mes 2
Semana 5
Semana 6
Semana 7
Semana 8
Mes 3
Semana 9 - Primera cita ginecológica (ecografía vaginal):
Semana 10 - Análisis de sangre (genérico, serología y riesgo de trisomías)
Semana 11
Semana 12
Semana 13

Segundo trimestre
Mes 4
Semana 14 - Ginecólogo: ecografía abdominal (medición de la traslucencia nucal)
Semana 15
Semana 16
Semana 17
Mes 5
Semana 18 - Ginecólogo: ecografía abdominal
Semana 19
Semana 20
Semana 21
Semana 22 - Ginecólogo: ecografía abdominal (conformacional)
Mes 6
Semana 23
Semana 24
Semana 25
Semana 26 - Matrona
Semana 27 - Análisis de sangre y test de glucosa

Tercer trimestre
Mes 7
Semana 28 - Ginecólogo: ecografía abdominal
Semana 29 - Vacuna Tdap (tosferina, tétanos y difteria). Primera clase de preparación al parto.
Semana 30
Semana 31
Mes 8
Semana 32 - Ginecólogo: ecografía abdominal. Vacuna contra la gripe.
Semana 33
Semana 34
Semana 35 - Análisis de sangre y cultivo tracto genital.
Semana 36 - Ginecólogo: ecografía abdominal.
Mes 9
Semana 37 - Visita al anestesista (por si hubiera cesárea de urgencia)
Semana 38 - Ginecólogo: ecografía abdominal y tacto vaginal. Matrona.
Semana 39 - Décima y última clase de preparación al parto. Monitores y tacto vaginal.
Semana 40 - Monitores y tacto vaginal.

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